Кому можно, а кому нельзя есть груши: польза и вред вкусных фруктов

Груши являются любимым лакомством многих людей. Данные фрукты содержат большое количество полезных микроэлементов, эфирных масел и других биологических компонентов.

Вкусные груши повышают иммунитет, укрепляют кровеносную систему и защищают от появления депрессии. Кроме того, груши улучшают работу ЖКТ.

Несмотря на неоспоримую пользу груш, данные фрукты могут нанести вред здоровью. Лакомство противопоказано людям с диабетом, так как груши содержат много фруктозы. Не рекомендуется употреблять груши людям с гастритом, язвой желудка, колитом, раздражением кишечника.

Источник

Читайте также:

Добавить комментарий